#vidanserfortsatt

10. november 2020

Under følger en rekke online danseklasser og kurs i flere dansegrener.
Bli med å dans sammen med oss - hjemme!

Dansekurs:

Følgende grener er publisert:
- Barnedans (3-5 år, 9-12år)
- Boogie Woogie (nybegynner)
- Breaking (nybegynner)
- Disco Dance (nybegynner, middels og avansert)
- Freestyle og slow (nybegynner)
- Hip Hop (nybegynner)
- Salsa (nybegynner)
- Jazz (nybegynner)
- Showdans (nybegynner)

Norges Danseforbunds prosjekt Drømmefanger har og produsert online videoer for hjemme trening. Disse finner du HER.
Følgende grener finner du på Drømmefanger siden:
- Oppvarming
- Dancehall
- Caribbean Jazz
- Afrobeats
- African house
- K-pop
- Breaking


Barnedans 3-5 år

Bli med å dans "Brannalarm" sammen med Ida Craig fra Victory Dance - Kongsvinger

Barnedans 3-5 år

Bli med å dans "Pinkys sang" sammen med Ida Craig fra Victory Dance - Kongsvinger

Barnedans 9-12 år

Bli med å dans "Få meg til å le" sammen med Ida Craig fra Victory Dance - Kongsvinger

Disco Dance - Nybegynner

Disco Dance - Middels nivå

Disco Dance - Avansert nivå

Boogie Woogie:

Breaking - Del 1

Breaking - Del 2

Breaking - Del 3

Freestyle - del 1 (isolasjon og styrke)

Freestyle - del 2 (kondisjon og spenst)

Freestyle - del 3 (streaching og bevegelighet)

Freestyle - del 4 (freestyle koreografi)

Freestyle - del 5 (slow koreografi)

Hip Hop - Del 1

Hip Hop - Del 2

Salsa

Jazz - del 1

Jazz - del 2

Jazz - del 3

Jazz - del 4

Showdans

Del med oss til danse/treningshverdag ved å tagge #vidanserfortsatt